Заснув в полшестого и проснувшись на нервной почве в одиннадцать, важно заставить себя лечь обратно в постель и, ворочаясь, продремать хотя бы часов до трех. Тогда вероятность хорошо поработать наступившим днем существенно повышается. Моя мама еще когда-когда иронизировала, что я сплю по часам. Просыпаюсь, смотрю на часы, если слишком рано -- пытаюсь заснуть обратно. Так и осталось, только теперь у меня наручных часов нету (сломались).